S Small Pump
Small Pump by Minit Stretch

30秒だけ、
やったことにする。

動いても、気分だけでも。どっちも記録できます。

スクワット1回でも、肩を回しただけでも。
「やった」を押すだけで記録が積まれて、連続日数が伸びていきます。

  • 実際の筋トレ・やった気、2モード対応
  • 種目を選んで「やった」を押すだけ
  • 続いた記録だけ残す、プレッシャーなし設計
インストール不要。ブラウザで今すぐ使えます。
21:48Small Pump
30秒だけ、
やったことにする。
● やった筋トレ
◐ やった気
スクワット
腕立て
プランク
✓ やった
7
連続日
21
総パンプ
5
やった気
動かなくてもOK

「やった気」モードで気分だけ記録。継続の燃料になります。

プレッシャーなし

達成率や目標では追い込まず、押した記録だけ積み上げます。

続けやすくするために

💪

2モード記録

「やった筋トレ」と「やった気」、どちらも正式な記録です。

🔥

連続日数

気分だけの日も連続が途切れません。続けやすい設計です。

1タップで完了

種目を選んで「やった」を押すだけ。タイマーも説明もありません。

📋

シンプルなログ

何をやったか、やった気だったかが時系列で残ります。

使い方は3つだけ

1モードを選ぶ

本当に動いたら「やった筋トレ」、気分だけなら「やった気」を選びます。

2種目を選ぶ

スクワット・腕立て・プランクなどから今日の種目をタップします。

3「やった」を押す

ボタンを押すだけで記録完了。連続日数と総カウントが増えます。